cinque passi nel destino

P erché gli uomini generalmente non sono sereni e soddisfatti di come vivono? Le risposte, tutte condivisibili e parzialmente vere, possono ...

  M uoversi impugnando acciaio , silenzio e respiro come condizione di presenza densa e profonda. Immaginare. Stare dentro un viaggio cinest...

  I l bastone corto, per gli interessati alla difesa personale , è arma poliedrica la cui modesta lunghezza si può trovare in numerosi ogget...

                                                                      Una lezione di prova? O rmai, ovunque, ogni nuovo praticante può far...

  S ono “giochi” in coppia, codificati e poi semiliberi e liberi, presenti in molte, forse tutte, le Arti Marziali. Con nomi diversi, li...

P er chi lavori principalmente a corpo libero o con piccoli attrezzi, è meglio praticare al chiuso o all'aperto? Vediamo, succintament...

La potenza esplosiva dell’onda D i contro a chi ancora affidi la sua gestualità alla rotazione dei fianchi, tuttalpiù aggiungendovi la s...