“Ogni anima è terra di draghi,
ogni fiore trema alla loro ombra”
(C. Parisi)
Il primo vortice, a
disegnare con una mano il numero otto perpendicolare al suolo e con l’altra una
percossa. A volte l’avvitamento e la spirale si avviano dal dito mignolo, il
cuore, altre dal dito pollice, il polmone.
L’otto è il numero fortunato cinese per eccellenza perché
la sua pronuncia “Ba” (Pa) suona molto simile alla
parola “fa” che significa “fare fortuna”.
Anche nella nostra cultura il numero otto ha un posto di
rilievo. Nella lingua italiana è palindromo: Da qualunque parte si inizia a
leggerlo, è sempre uguale. È il numero atomico dell’ossigeno, l’elemento che
rende possibile la vita. Otto sono i pianeti del nostro sistema solare e otto
sono le direzioni della Rosa dei Venti. il suo segno grafico, ruotato di 90
gradi, diventa il simbolo dell’infinito.
Ci sono otto trigrammi (Ba
Gua / Pa Kwa), cioè combinazioni di gruppi di tre linee continue e spezzate,
alla base dei 64 esagrammi utilizzati in Cina per la divinazione fin dai tempi
più remoti e descritti nell’antico testo noto come Yijing
(trascritto a volte I Ching / I King), il Libro dei Mutamenti.
Ad esso fa riferimento l’Arte della salute e del
combattimento che va sotto il nome di Ba Gua o Pa Kwa
in Cina (in Giappone è Hakkeshou).
Arte di eterno movimento e di traiettorie circolari,
ellittiche, spiraleggianti. Una volta iniziata, ci si ferma solo quando si è
finita la pratica, ovvero ogni cambio di direzione, ogni passaggio da un
animale all’altro, non contempla MAI il fermarsi sul posto. Se ti fermi,
interrompi il ciclo Pa Kwa, non stai praticando Pa Kwa!!
Questo vale sia per i movimenti a vuoto nello spazio che
per i push hands, le combinazioni e i cambi di direzione come il
passaggio da un animale all’altro, le “applicazioni” di base e il combattimento
libero.
Il primo vortice
si accompagna all’animale Drago del Pa Kwa
Il Drago è animale
imprevedibile; salta, si torce e ondeggia. Il suo organo è l'intero centro
dell'addome e gli organi associati. Il suo membro della famiglia è il figlio
maggiore e il suo attributo è Tuono. Poiché rappresenta il "centro",
il drago rappresenta anche l'intero corpo che unisce lo spirituale (shen)
con la terra.
Tradizionalmente è il custode della Perla della Saggezza ed
è di sostegno alle persone coraggiose, che hanno visione e desiderio di portare
cambiamento nel mondo.
Zhen / Cenn, l’Eccitante
che è mobile e tuono: Una linea Yang cresce sotto due linee Yin e si erge
forte verso l’alto. Movimento così prepotente da suscitare terrore. E’ il tuono
che erompe dalla terra sconvolgendo tutt’intorno.
Il Pa Kwa è un’Arte di combattimento potente
e collaudata nel tempo, le cui origini si fanno risalire all’addestramento delle
guardie imperiali della dinastia Ch'ing. Comprende percosse a mani nude, calci,
leve articolari, proiezioni al suolo ed uso di diverse armi, corte e lunghe.
La formazione marziale, proprio perché incentrata sul
movimento continuo, porta abilità nello scontro non solo contro un avversario
ma contro più avversari che attaccano da tutte le otto direzioni che ti
circondano.
Allo Spirito Ribelle, in abbinamento alla pratica
circolare del “Drago” Pa Kwa, pratichiamo anche diversi movimenti
di salute ed energia (Chi Kung / Qi Gong in cinese, Kiko
in giapponese) a lui ispirati, come “Le spire del Drago” e “Il Drago
sinuoso”.
Sono movimenti atti a conservare forza e vitalità, agiscono
sulla colonna vertebrale, riuscendo a migliorare l’efficienza dei muscoli
spinali (i rotatori, i flessori e gli estensori), e più nel profondo, del
tessuto connettivo e delle trentatré vertebre spinali.
Quando sostenuti da un attento lavoro sulla “Respirazione
Testicolare”, influenzano positivamente la salute sessuale sia negli uomini che
nelle donne. I movimenti sinuosi favoriscono l’energia sessuale e la
circolazione del sangue e dell’energia interna.
Le ali
della fenice qui sono state tagliate.
Nel
passato com'era tutto elegante;
In
quest'epoca com'è tutto così tortuoso!”
(Jiang
Ge)
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